Tai Chong - wielki przypływ (zdrowia)
"Na ciele człowieka jest około 400 punktów akupresurowych, jednym z nich jest punkt „Tai Chong” co w wolnym tłumaczeniu oznacza „wielki przypływ”
Krótki automasaż tego punktu przynosi natychmiastową ulgę m.in w bólach kończyn, bólach i zawrotach głowy, stanach stresu, niepokoju, bezsenności, rozdrażnieniu, zmęczeniu a nawet obniża ciśnienie krwi!
Punkt Tai Chong jest ściśle powiązany z wątrobą, a ta z kolei z emocjami takim jak drażliwość, frustracja, gniew, niechęć, zazdrość ,wewnętrzne napięcie, a także przewlekłym zmęczeniem, depresją.
Regularny masaż punktu Tai Chong przynosi również korzyści psychologiczne regulując nastrój i emocje wyraźnie zmniejszając gniew, rozdrażnienie, stany lękowe a nawet objawy depresji.
Wzmacnia pozytywne uczucia takie jak wdzięczność, współczucie, życzliwość, hojność, pobudza kreatywność i doskonali szósty zmysł poprawiając zdolność do szybkiego znalezienia rozwiązania problemów.
Wzmacnia pozytywne uczucia takie jak wdzięczność, współczucie, życzliwość, hojność, pobudza kreatywność i doskonali szósty zmysł poprawiając zdolność do szybkiego znalezienia rozwiązania problemów.
W problemach doraźnych należy punkt Tai Chong masować ruchem okrężnym,uciskając dosyć silnie przez co najmniej 2 minuty na jednej i drugiej stopie.
Przy chorobach przewlekłych stosować masaż codziennie przed snem przez kilka sekund powtarzając kilkakrotnie z przerwami.
UWAGA: nie stosować stymulacji kiedy organizm walczy z infekcją np. podwyższona temperatura i ogólne osłabienie."
/Materiał zaczerpnięty ze strony http://sekrety-zdrowia.org/tai-chong-kontra-stres-bol-glowy-bezsennosc/ w celu wypróbowania na sobie - Tobie też polecam :)/
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz