Opuszczanie swojej strefy komfortu wzbudza w nas nieprzyjemne emocje. Jednak problem polega na tym, że poza strefą komfortu leżą również rzeczy których pragniemy: nasze marzenia i zmiany prowadzące ku lepszemu.
- Podejmuj decyzje szybko. Da Ci to pewność siebie. Zbyt długie zastanawianie się nad jakąś decyzją sprawi, że Twój wewnętrzny głos, który odwodzi Cię od podejmowania ryzyka, podsunie Ci więcej argumentów na „NIE” niż na „TAK”, i w ostateczności może nie pozwolić Ci na opuszczenie strefy komfortu.
- Zacznij myśleć pozytywnie. Bądź nastawiony na „TAK”. W większości przypadków masz niewiele lub nic do stracenia, a dużo do zyskania.
- Stawiaj się przed faktem dokonanym. Jeśli masz zaproszenie na fajną imprezę, po prostu natychmiast odpowiedz, że przyjdziesz. Trudniej będzie Ci później odwołać swoją wizytę. Jeśli dostałeś ofertę naprawdę lepszej pracy lub innego sprawdzonego sposobu na zarobienie pieniędzy, to ją przyjmij. Nie wyszukuj sobie argumentów na „NIE”, czyli czy się uda, czy warto ryzykować, czy to dobry pomysł, itd.
- Wystrzegaj się wszystkowiedzących doradców ze swojego otoczenia. Pamiętaj, że to Twoje życie i to Ty o nim decydujesz, więc i Ty sam musisz podjąć decyzję.
- Nie szukaj wymówek. Jeśli raz coś zrobisz to później będzie już tylko lepiej. Za kilka miesięcy czy nawet tygodni możesz być już całkiem innym człowiekiem.
Ważne jest, byś zdawał sobie sprawę z tego, że na początku zmiana będzie budziła w Tobie opór. Musisz znaleźć w sobie wystarczająco dużo siły i wytrwałości, żeby przejść przez ten niełatwy etap. Rób małe kroczki i ciesz się z każdego postępu. Jeśli będziesz wiedzieć po co opuszczasz strefę komfortu, znajdziesz w sobie motywację by wytrwać. Później okaże się, że było warto i coraz chętniej będziesz stawiać sobie nowe wyzwania. Początek może być trudny, ale strach w końcu mija, a osiągnięcie czegoś nowego daje ogromną satysfakcję i wynagradza niewygody.
"Wyjdź ze swojej strefy komfortu. Możesz wzrastać tylko, jeśli jesteś gotów czuć się dziwnie i nie komfortowo próbując czegoś zupełnie dla Ciebie nowego." – Brian Tracy
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz